【職場升呢】向成功人士偷師︰周一起身做啲乜?

2016年11月20日

一日之計在於晨,但對大部分白領來說,星期一的早上肯定不是好事。休息兩天,很多人都掛着「熊貓眼」重回寫字樓搏殺,哪有精神和力氣呀?但你有無想過,如果能把握星期一的早晨,或許能幫助你踏上成功之路?美國知名職場專家Lynn Taylor認為,星期一早上會影響接着一星期的工作心態。她指出,大部分成功人士,都意識到周一早晨會發生很多突發事件,要與很多人溝通和產生混亂。他們會採用不同應對措施,盡可能平平穩穩度過這一天。你也想成功,那就看看成功人士在星期一早上,究竟會做些甚麼吧!

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1. 早起做運動

運動有助新陳代謝和循環,能讓你保持清醒,讓你在周一清晨活力四射,體內增加分泌「胺多酚」,讓你以愉快心情應對工作。

2. 吃一頓營養早餐

美好的周一早上,你當然希望所有事情都在掌控之中,吃早餐當然亦是其中一項,一頓豐富早餐能為你提供能量,你也不希望一邊開會,一邊肚仔「打鼓」吧!

3. 比其他人早返工

的確,周一要爬起身返工真的不容易,相信大家都經歷過那種痛苦,不過你總要克服,千萬不要向懶惰屈服。比同事早一點回到辦公室,讓自己有充分時間應對各種繁瑣事務。

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4. 清理辦公桌

一團糟的辦公桌,只會增加你的工作壓力,不妨趁星期一早上, 將文件分類並按優先等級排序,將重要的文件放在觸手可及的地方,不重要的馬上歸檔,工作起來就更加得心應手。

5. 時刻保持笑容

星期一的早上那麼讓人沮喪,加上工作繁忙,或許你已經無心情微笑,但笑容極具感染力,你不妨在周一早上,跟工作團隊相聚數分鐘,以笑容鼓勵大家努力工作,讓團隊目標更明確,關係更融洽。

6. 更新目標

為一星期訂立五至八項目標,排好優先順序。成功人士都會制定每天或每周目標,他們明白未必能如期完成,但這些目標會成為推動他們前進的動力。到了下星期,他們又會有追逐新目標。

7. 先處理重要電郵

星期一早上回到公司,電郵信箱都堆滿郵件,最有效的處理方法是找出重要郵件,再以星號標注,方便跟進。不想郵件積聚,最好是馬上回覆,但按下「SEND」之前請再細讀一遍,確保內容準確、措辭友善清晰。

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8. 保持專注

星期六去郊外玩得很開心?周日卻跟女友鬧交?成功人士不會糾結於假期發生的瑣碎事,既然新的一周開始了,那麼就專心工作吧!不過星期一的早上確實有很多事情分散你的注意力,例如同事、電件、電話、會議等。成功人士會客氣地說「不」,并承諾過一會來處理。

9. 還有星期二呢!

如果一天忙碌下來,卻發現還有事情沒有處理完,你大概會感到不快。不過,你應該意識到有些事情可以等到明天做。或許你好好休息,明天會核到更多的點子,更令人期待的一覺醒來,問題已經解決了!

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