職趣事
5月13日「國際請病假日」 原來由香港藝術家發起！鼓勵打工仔停下腳步稍作休息
13 May 2026
5月13日是「國際請病假日」（International Sick Leave Day），近年在社交平台爆紅，不少港台網民紛紛討論，更笑言「今天應該全民請病假」。不過，這個看似幽默的節日，背後其實藏有一個關於都市人壓力與身心健康的深層訊息。
由香港藝術團體發起 至今已有16年歷史
「國際請病假日」並非由醫療機構或心理學協會創立，而是由香港藝術團體 C&G Artpartment 於2008年發起，至今已有16年歷史。
當年，該藝術單位透過作品《請病假》提出一個概念：「請病假，能否成為一種藝術行為？」藉此反思香港以至全球都市人的工作文化。
「死撐」成社會常態 許多人失去休息能力
C&G Artpartment指出，社會一直將「死撐」視為理所當然，不少人即使已經身心俱疲，仍選擇頂硬上工作，往往要等到真正病倒才願意停下來休息，久而久之甚至失去休息能力。
團體亦以一句廣東話形容都市人的狀態：「得閒死，唔得閒病」，意指不少人平日忙到連生病都無暇理會，等真正需要請病假時，病情往往已比想像中嚴重。
倡透過休息修復身心 並非鼓勵偷懶
因此，他們於2008年5月13日首次發起「國際請病假日」，呼籲市民每年在這一天請病假休息一日或以上，希望大家能透過短暫休息修復身心，重新關注心理、情緒與健康狀態。
團體強調，「國際請病假日」並非鼓勵偷懶，而是提醒打工仔即使未有重大疾病，也應該適時合法休息、放空自己，正視職場壓力與情緒疲勞。藝術亦可以成為一種「心理治療」，讓人有機會舒緩情緒、調整心態。
Tag cloud:
好工推介
職場熱話
- 1
- 2
-
在職家庭及學生資助事務處招聘調查主任 月薪$35,380、中學學歷可申請、需8年行政經驗
TOP 1 -
失業後狂碌招聘網站停不了？打工仔掀「沉迷揾工」現象 愈揾愈焦慮
TOP 2 -
都大學術質素獲國際肯定 多元應用課程重實戰 助畢業生掌握職場優勢
TOP 3 -
同事成日話唔識 其實係卸膊伎倆？「將無能當武器」累死好員工 專家傳授6招自救心法
TOP 4 -
全職媽媽欲重返職場遭建議「做保姆、送外賣」離開職場幾年就要被淘汰？重新求職應先做好4大準備
TOP 5
-
「返寫字樓工」未必再穩陣？全球最大招聘公司：技工人工過去四年升三成 AI年代更吃香
TOP 6 -
富衛調查：64％港人憂財務狀況 退休平均需640萬 或現4年「財富缺口」
TOP 7 -
返工狂犯低級錯誤 做到「懷疑人生」 6大招數減少犯錯
TOP 8 -
AI衍生多個新工種 拍家務片可以賺錢 哲學系畢業生逆市翻身？
TOP 9 -
港人平均請3.78日病假 腸胃疾病最常見 九成企業已推健康支援措施
TOP 10
