或者你曾聽過，有些情侶說他們從來沒吵架，但到頭來還是分手收場。你會問他們之間究竟發生了甚麼事。其實，不吵架，不代表和諧。
不吵架之謎一：忍
我認識一對情侶，他們拍拖五年，從沒有吵架，在朋友眼中是一對璧人。一天，男孩子竟然向女朋友提出分手。於是她苦苦追問原因，他說：「我很寂寞！」她說：「我們不是很好嗎，怎會寂寞？」「我覺得我倆很陌生，我也沒有甚麼想跟你談。」男孩子語帶無奈。女孩子對他的話似懂非懂，只有不斷哭泣。
他們之間究竟出了甚麼問題？其實，他們一直在「相處」，並沒有溝通。
不吵架之謎二：猜
這是另一對情侶。他們拍拖六年。男孩子性格比較沉默，不輕易直接表達自己的內心世界。女孩子是個對別人反應敏感的人，每當看見別人表情或語氣稍有一轉，便猜想對方一定狀態有異。她與男朋友的相處也是這樣。當她向男朋友提出一些事，而男朋友稍為板起臉，就立即聯想男朋友一定是不高興。
不吵架，可能只因為害怕衝突。衝突對他們來說等如不和諧，是一種「不能挽救」的不和諧。我們叫這情況做「逃避衝突」（Conflict avoidance）。這類人的內心世界充滿恐懼，這恐懼主要來自童年和成長。
1.想像一旦拒絕或反對對方，會招來猛烈的攻擊，之後就無法招架。
2.討好對方，未想清楚就認同對方，內心同時游說自己對方的論點都不錯。
3.沉默不語或裝作沒事，心裏卻說：「算了！我不想講，反正跟你講也沒用。」 逃避衝突是一種假和諧，雙方其實沒有認真處理問題，只是避之則吉，等待下一個更大的衝突引爆。
（摘自《愛，要勇敢：戀愛的心理分析》）
撰文：伍詠光
突破輔導中心總監。著有《工，唔係咁打！》、《戀愛出事的理由》、《勇敢做自己》、《現實，我受夠了》以及《嘴巴失控了——青少年導師求生手記》、《邊個想返工》（合著）。
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