Candy，十分害怕權威型的人士，恰巧上司是個權威型人物，要求很高。每一個交到她手上的工作，她總是猜想：要是她上司會怎樣做，要是這同事、那同事又怎樣做。有時工作上要與多方交涉，總要迎合不同方面的利益，疲於奔命，有時她心裏疑惑，究竟這些是否自己心裏的想法。


Kenny，出來工作後便不停轉工，原因是他的女朋友薪水比他高，女朋友的媽媽曾說過，覺得他不夠好。於是他不斷轉工，尋找一份又一份薪金更高的工作，無法在一個環境安定下來發展。


Tracy，很愛討人喜歡。偏偏遇上一位完美主義上司，上司不停修改指令，她就不停跟隨。有時得到上司稱讚，她會很高興；但做了很多次，也得不到上司歡心，她就氣餒，有時甚至會發怒。


上述這些人，都只聽到別人的聲音，忽視個人聲音和意願的情況。如果一個人總是跟隨他人意見，不考慮個人意願，這樣的人生有甚麼意義呢？自己的人生，如果總在乎別人的想法，而不在意自己怎樣看，這樣的人生有樂趣嗎？一輩子都聽憑別人怎麼說，卻不曾安靜下來聽聽自己的聲音，只會令你感到無所適從，更加迷失。這樣，又怎能活出自己的人生呢？


很多時候，我們離不開一個傾向，就是要從別人眼中尋找自己。正如心理學家阿德勒指出「一切行動都有對象」，所有行動都是受「人際關係」影響。如果人能夠中肯地透過別人去評價自己，這當然沒問題；可是，若人懷有自卑或優越情意結，則會容易過分在意別人的意見。事實上，每個人對事情的評價和角度一定各有不同，不可能「盡如人意」，事事聽從；要是面對他人對自己的評價時，不懂得消化或調節自己的反應，容易把自己看得過低或過高，導致不能做自己。



撰文：伍詠光

突破輔導中心助理總監。著有《工，唔係咁打！》、《戀愛出事的理由》以及《嘴巴失控了——青少年導師求生手記》（合著）。

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