返工「冇嘢做」,其實好辛苦?聽落份工似乎「幾爽」,實際上卻係一種精神折磨。Threads 上有唔少網民分享自己嘅「扮工日常」,有人直言長時間無嘢做,壓力大到懷疑人生,寧願忙到冇停手,都好過每日「揼波鐘」。
「返工冇嘢做」變成精神壓力
有網民喺 Threads 發帖,話自己「工作壓力源於冇嘢做」,明明一啲半日就完成嘅工作,要刻意拖慢一日完成,仲要每日「等食飯等收工」。
帖主坦言,雖然同朋友呻,對方只會羨慕:「我都好想似你咁唔使做嘢都有糧出。」但佢強調,事實係 扮忙比真正做嘢更加辛苦,怕畀上司覺得冇工作量,隨時被「裁走」。
「扮工」花式百出:抄心經、網購、loop Threads
留言區唔少網民都表示「完全明」,仲分享自己嘅花式扮工辦法。有網民話悶到「同 ChatGPT 傾計」,亦有人笑言日日「loop Threads、聽 podcast、睇電子書」,但枱面同樣要保持「好忙嘅樣」。
亦有人自揭「扮工日常」:有時廁所 pantry 兩邊走,有時抄心經抄到手攰,甚至無啦啦網購洗咗幾千蚊。有人話自己「等緊12點 lunch,救命」,更有人直言壓力大嘅原因之一,係怕自己其實係「冗員」,覺得太得閒冇貢獻,慢慢就唔知自己喺度做乜。
寧願忙啲 有安全感
有網民形容:「全世界都知你無嘢做,但又要扮有嘢做,個位又開揚,真係壓力爆棚。我寧願有啲嘢做,時間過得快啲,至少覺得自己有貢獻。」
亦有人分享自身經歷,指曾經返過一份工,公司文化係「hea就hea,chur就chur」,初時仲算有少少工作量,但隨住生意愈嚟愈差,最終全日都無嘢做,日日要坐定定裝忙,結果未過試用期就被辭退。
空閒≠輕鬆,長期「扮工」或致倦怠感
有職場顧問指出,唔少人誤會「冇嘢做」就等於輕鬆,但事實係長時間無所事事,反而會令員工失去成就感,甚至產生焦慮同倦怠感。
佢建議,如果工作量不足,可以主動提出協助其他部門,或者利用空閒時間進修,報讀課程或考專業資格,提升自我價值。同時,適度「hea」得有智慧,唔好因為一時貪玩影響職場形象。
你又有冇試過「扮工」嘅經歷?對你嚟講,係享受多啲,定係覺得更辛苦?
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