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職趣事

職場上無真朋友?打工仔信錯同事遭起底公審 事主痛心:「做人做到咁,真係好恐怖」
27 Oct 2025

 

 

在職場中,友情與信任往往界線模糊。有人相信共事多年的同事可以成為摯友,但當信任崩塌,代價或許比想像中更沉重。近日,有網民在Threads上分享一段親身經歷,講述自己被同事出賣的經過,引發網民熱議,「職場無朋友」再度成為網上討論焦點。

 

信任變背叛:私隱被公開 痛心難平

事主表示,自己曾真心信任一位在工作中認識的同事。兩年來無所不談,無論生活瑣事或心事,對方都知之甚詳。然而,最終卻因利益問題,對方私自將其個人資料轉交予第三方,甚至將私隱內容公開於網絡上,更在帖文中標註所有與她相熟的人。

 

「我唔求報復,只希望佢早日明白咩叫尊重人,唔好再傷害其他信任佢嘅人。」她在Threads中寫道。事件曝光後,不少網民表示同情與憤怒,批評行為極不道德,亦提醒他人不要輕易信任職場同事。

 

 

「恐怖過恐怖情人」 被詆毀、被中傷

更令事主難以接受的,是對方在事件後仍主動聯絡她的朋友,在Instagram上發送私訊詆毀她,甚至散播不實言論。「最癲嘅係,佢仲去DM我啲老朋友講我壞話,仲恐怖過恐怖情人。」她坦言,經歷事件後感到極度失望與無助,「做人做到咁,真係好恐怖。」

不少網民留言表示理解與支持,指出類似事件在職場並不罕見。「職場無朋友」成為不少人奉為圭臬的生存法則。

 

沉默是金,保護自己

在討論區中,不少留言都顯示出相似經歷與共鳴。有網民分享:「我見過同事表面關係親密,實際背後卻將對方嘅私事公開出嚟講,仲笑佢蠢。從此之後,我再唔敢喺公司講自己任何私人事。」

 

亦有網民認為保持神秘感是一種保護:「有同事問我私人問題,例如年齡、住邊、拍拖未,我都唔答。佢哋覺得我神神秘秘,但我寧願咁,至少唔會俾人利用。」

 

另一位受害者留言提醒:「我都試過俾人擺上網,最後要搵律師處理。雖然唔想搞到咁,但有啲事如果唔處理,對方永遠唔會知錯。」

 

職場友誼多屬「功能性關係」

有心理學家指出,職場關係往往屬於「功能性友誼」(functional friendship),即基於共同工作環境與目標而產生的互動。「這類友誼的基礎是合作與任務,而非真正的情感連結。因此,當離開該工作環境,關係自然容易淡化。」

職場上建立友誼並非不可能,但必須保持界線。「所謂信任,應該建基於專業層面,而非私人層面。太早交心,往往容易被人利用。」

 

 

無朋友不等於孤單 保持友善更重要

根據美國蓋洛普(Gallup)對近20萬名員工的調查,有20%受訪者表示自己在職場上擁有一位「最好的朋友」,而這群人普遍對工作投入程度更高。不過,心理治療師Shannon Garcia提醒,若沒有職場朋友,並不代表你有問題。

她指出:「只要保持友善與尊重,即使沒有特別親密的同事關係,也完全可以在職場中感到滿足與成功。」


臨床心理學家Tanisha Ranger亦認同:「人不需要在每個地方都建立深厚友誼,只要懂得互動、保持禮貌,已經足夠。」

 

建立「安全距離」的三個原則

1. 清晰劃分角色:同事不等於朋友。工作場合應以公事為主,避免過度透露個人私隱。
2.
謹慎社交媒體互動:不要輕易讓同事追蹤私人帳號,以免資訊外洩。
3.
保持友善但不親密:以尊重和合作為前提,維持健康的職場關係,而非追求表面友誼。

 

信任需建立,界線需堅守

Threads事主的遭遇或許極端,但反映出現代職場人際關係的脆弱與現實。當信任被濫用,後果難以挽回。


真正成熟的職場智慧,或許不在於「交幾多朋友」,而是懂得為自己設下界線,學會分辨誰值得信任。

 

正如有網民留言道:「朋友唔需要多,最緊要質素好,同自己三觀夾到。」這句話,或許正是對所有打工仔最中肯的忠告。

 

 

 



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