職趣事

 

每年 10 月 23 日，是網絡上流傳已久的「國際掌摑同事日（National Slap Your Coworker Day）」。這個聽起來充滿火藥味的節日，自 2000 年代初就在美國網絡文化中默默興起，成為上班族苦中作樂的話題。今年再度引發熱議，不少網民笑言「每天都想慶祝」，亦有人認真思考：這天是否反映了現代職場的壓力與無奈？

 

 

從網絡笑話變成「年度節日」

據外媒資料顯示，「國際掌摑同事日」最早出現在 2000 年代初的美國網絡論壇，原意並非鼓勵暴力，而是一種誇張式的職場幽默。職場心理學家 Amanda Chen 博士指出：「這其實是一種象徵性釋放。沒有人真的要動手，只是想說——職場壓力太大了，開個玩笑罷了。」隨着社交媒體興起，這個「節日」逐漸走紅。從 Facebook 到 X（前 Twitter），每到 10 月 23 日，網民便會上載「想掌摑對象」名單、製作 meme 圖、甚至舉辦「虛擬掌摑挑戰」，變成一場年度網絡狂歡。

 

「掌摑」是一種象徵釋放

組織行為學者 Michael Ross 指出：「這裡的『掌摑』其實是比喻，代表釋放長期積壓的情緒與不滿。」換句話說，這個節日的「真義」是提醒上班族別讓小怨氣變大爆發，用幽默取代怒氣。對長期被 KPI、電郵、會議淹沒的員工而言，「掌摑同事日」反而是一種心理出口，用笑聲代替真實衝突。

 

辦公室慶祝指南：無需動手，一樣有趣

「國際掌摑同事日」並非真的叫你動手。在外國不少公司，員工會以創意方式慶祝，例如舉行「辦公室吐槽會（Roast Session）」，互相開玩笑講出對方的小毛病，如「永遠開 Zoom 唔開咪」、「午餐總偷吃零食」；又或設立「掌摑留言牆（Slap Board）」，匿名貼出最想掌摑的行為，結果往往引爆全場笑聲。部分公司則會在午餐時間播放搞笑片如《三個臭皮匠》，營造集體放鬆的氛圍。這些活動的關鍵，不在於發洩，而在於讓員工能一起笑，打破日常沉悶氣氛。

 

幽默能否真的拉近同事關係？

「笑，是最強的團隊黏著劑。」企業顧問 Sarah Thompson 認為，「國際掌摑同事日」雖然聽起來荒謬，但若運用得當，反而能促進團隊連結與信任。「當同事能一起自嘲、開玩笑，氣氛自然變輕鬆，合作起來也更順暢。」有研究指出，辦公室中適量的幽默可提升工作滿意度與生產力。某程度上，「掌摑同事日」的存在，就是職場壓力的社會緩衝。

 

 

職場壓力釋放的另一種方式

在疫情後、遠端工作普及的時代，職場壓力更難被察覺。「國際掌摑同事日」或許正反映了員工渴望表達但又害怕越界的矛盾。心理學家陳靜儀博士指出：「笑的瞬間，大腦會釋放多巴胺與內啡肽，能短暫降低壓力指數。」換言之，一場幽默的「掌摑日」，比真正的發脾氣更有效。對不少上班族來說，笑過之後心情變輕，工作也變得更順。

 

全球不同版本的「掌摑文化」

這個節日在美國誕生，但概念早已「全球化」。在日本，有企業改為舉辦「寫信吐槽日」，讓員工匿名發洩不滿；在韓國，則流行「上班族共鳴週」，員工以漫畫形式分享職場趣事。香港網民也創意無限，提議設「拍枱同事日」或「望住你唔講嘢日」，幽默感滿滿。這些變體都說明一件事：「幽默」是跨文化的職場語言，不論地區，大家都需要笑的出口。

 

網民：「每日都想慶祝」

在 Reddit、X 等平台，不少人以自嘲方式慶祝：「我今天先掌摑自己，因為我最煩」、「我的同事今天請病假，大概是知道今天的日子吧」。香港網民亦留言：「掌摑？我心裏已經掌過幾次了」、「應該加一天叫『同事互讚日』，平衡一下吧！」幽默的背後，是上班族共同的壓力共鳴。

 

「國際掌摑同事日」的出現，也許是一面鏡子。它提醒我們，在制度、壓力與 KPI 的夾縫中，人依然渴望笑與連結。或許我們不必真的舉手，只要在心裏對煩惱的同事說一句：「沒事啦，一起加油。」這樣的「掌摑」，反而更有力量。